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YOGA PARA EL BIENESTAR

María Pena

Soy profesora titulada de Hatha Yoga, Meditación, Aéreo, Pilates e Hipopresivos desde hace 17 años, me he formado también en diferentes escuelas y especialidades (Yoga en el embarazo, Yoga para niños, Mudras, entre otros) y sigo formándome en Kundalini Yoga.

El Yoga es mi forma de vida además de mi profesión, me encanta dar clases y seguir aprendiendo cada día.

He participado en varios festivales de Yoga y organizo retiros pues disfruto mucho la energía que se crea en ellos.

Soy profesora y directora de Kushala Centro de Yoga y Bienestar en Madrid.

Kushala significa: Acción positiva y saludable que trae felicidad y que está hecha con alegría, nobleza y habilidad.

Lo que me caracteriza como profesora es que me apasiona mi trabajo, me encanta cuidar a los alumnos, por eso siempre he trabajado en grupos reducidos para poder darles las opciones adaptadas a cada uno y avanzar de forma saludable, tengo mucha experiencia en lesiones de todo tipo pues pienso que es muy importante que nada nos impida practicar para así mejorar nuestra calidad de vida.

Ofrezco clases presenciales en Kushala en grupos reducidos, clases particulares y clases online. 

Cuando quieras nos vemos en la esterilla, yo te guiaré para que consigas tus objetivos disfrutando del proceso.

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