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Ríndete y confía en el proceso

Miri Rodelgo

Practicante y profesora de Yoga.

Especializada en Vinyasa Yoga, Hatha Yoga y Yoga restaurativo.

Mi enseñanza se basa en la escucha y respeto de cada cuerpo, haciendo una clase muy personalizada. Trabajamos cada asana y sus alineaciones, adaptándolas a cada alumno y mejorando paso a paso en cada clase.

Comenzaremos todas las sesiones con unos minutos en los que trabajaremos la presencia en nuestra práctica y la escucha interna haciendo hincapié en el momento presente.

Mis clases de yoga son dinámicas y muy centradas en la búsqueda del equilibrio entre cuerpo, mente y esencia.

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