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Ven a disfrutar junto a mi el arte de la respiración y el movimiento.

Lilibeth Estaba Fajardo

Tengo 35 años y llevo dando clases de yoga 10 años.

Conocí el yoga por medio del ballet y la danza contemporánea, ya que antes de cada clase teníamos que hacer yoga (tenía aproximadamente 7 años), deje la danza y me quedé con el yoga, cada vez fue más profundo mi interes: lo estudié y me certifiqué como profesional internacional avalada por Yoga Alliance en varias disciplinas power yoga , Ashtanga , rocket yoga.

Me encantó contar con las herramientas del yoga ya que ayudaba mucho a mi coxis y columna porque tengo el coxis invertido y, ¡para mí el yoga hizo y hace maravillas!.

Mis practicas son poderosas, activas, energéticas, sudamos, sonreímos, observamos y disfrutamos de los avances; con mi guía realmente aprendes y disfrutas.

Los cambios físicos y mentales mejorarán tu estilo de vida. Practicamos meditación, pranayama, asana para purificar.

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