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Así como te paras en el Mat, te paras en la vida.

Alessandra De Jesus

Mi nombre es Alessa de Akasha Yoga y quisiera contarte un poco sobre mí.

El Yoga empezó en mi vida hace más de 8 años como un espacio de estiramiento para otras actividades que hacía, una vez que emigré, ese espacio de estiramiento se convirtió en mi vida entera, ya no solo era estirar, sino era conectar desde lo mas profundo de mi ser con mi respiración, mi mente y mi cuerpo para mantenerme presente.

En este camino decidí enseñar y poder compartir con otros mi experiencia, mis sensaciones y mi día a día en la práctica. Es por esto que tomé algunas certificaciones internacionales y ahora disfruto con todo mi corazón guiar a las personas en su proceso único de sanación y autodescubrimiento.

Aprenderás Meditación, Pranayamas (ejercicios de respiración), Kriyas (técnicas de purificación), Alineación, Conciencia Corporal, distintos estilos de Yoga y Movilidad.

Te invito a compartir la práctica conmigo, a dejarte guiar, a reconocer ese gran maestro interno que tienes dentro de ti y también a experimentar los grandes beneficios que traerá el Yoga a tú vida.

Namasté.

Con amor, Alessa.

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